DET FORUNDERLIGE HJØRNE

ET ANDERLEDES TALKSHOW: OM TRIVSEL & LIVSGLÆDE

Jeg hedder Martin Advaith Kirkevang – og jeg stiller skarpt på hvad der egentlig skal til for at ha’ det godt & stå ved den vi er!
Med meningsfulde historier og ægte interviews, siger jeg til hekkenfeldt med facaderne – du skal have plads til at være dig selv og turde være tro mod den du er…Så lyt med og find ind til dit eget kompas, så du kan opleve mere nærvær, rummelighed & livsglæde !

# Inspiration og input til at dú har det godt
# Motivation til øget trivsel og god energi
# Om livet, det gode, det svære, og de ægte relationer
# Spændende interviews med forskellige eksperter
# Redskaber til at tackle dagligdagens udfordringer

Tak fordi du lytter med – og tør at følge din egen vej i livet 🙂

det forunderlige normal medium

NYESTE EPISODE  //  #23: FØLG DE MERE MENINGSFULDE VEJE I LIVET

I denne episode møder vi Christina Hernvig, der fortæller om det at turde følge sine egne fornemmelser og at være nysgerrig på livets mange måder at blive udlevet på. Hun har selv altid haft en lyst til at udforske hvordan man kan leve et autentisk og glædesfuldt liv og har på egen krop erfaret hvad det kan betyde, når man finder modet til at følge nogle mere meningsfulde veje i livet – frem for at gøre det som normer og samfund fortæller man skal.

DET FORUNDERLIGE: “Yoga? Det er da alt for mærkeligt.”, vrid karkluden med følelser, kroppen som læremester, ren download, når mandigheden bliver sansende, du dør jo når du træder ud af flyveren, skift dine briller, utro med vennerne, “jeg har en krop!”, let låget på dig selv, hagl på ruden, forhandle sig selv helt væk.

SPILLETID: 1 time 40 minutter 34 sekunder

ALLE EPISODER

  • #13: SLIP KAMPEN & FÅ TILLID TIL LIVET

    Slip kampen og begynd at nyde at leve frem for at kæmpe for at leve - og find derigennem tilliden til livet. Som voksen påvirker din fortid dig, men det er muligt at slutte fred med det der fylder, så du kan være den du er og gøre det der giver mening for dig. I denne episode hører du hvor vigtigt det er ikke at lade en følelse forblive forkert, men at "eje" den og forstå at de kommer af en årsag. Hør en personlig beretning om at ændre livet til at være en glædesfyldt leg frem for bare at være en ligegyldig streg.  Læs mere

  • #12: GØR TINGENE PÅ DIN EGEN MÅDE

    Gør tingene på din egen måde og mærk efter om du trives med det, som "man" gør. Ofte lykkes vi ikke fordi vi er præget af normer, krav og overbevisninger, som skaber nervøsitet, præstationspres og en usikkerhed på om vi gør det godt nok. Når du lærer dig selv bedre at kende og ved hvordan du lærer, arbejder og trives bedst, så er det lettere at finde din egen vej til målet, i arbejdsglæde og flow. Denne episode viser at det er okay at du har det som du har, samt at når du er nærværende og stopper op, har nemmere ved at træffe positive valg, der hjælper dig til at tackle de udfordringer du møder på din vej.  Læs mere

  • #11: LEV DINE DRØMME

    Når du ikke går efter dine drømme og ikke tør at forfølge de fornemmelser du har for hvad du egentlig brænder for eller kan mærke du har lyst til, så risikerer du, at lægge en dæmper på din egen livsglæde og give plads til tvivl, bekymringer, usikkerhed og mistillid til at det du mærker er det rette. I dette afsnit af Det Forunderlige Hjørne møder vi derfor Tai Chi mester Torben Rif, der er et levende eksempel at det godt kan lade sig gøre at gå efter det du gerne vil – også selvom økonomien ikke altid er lige god. Hør hvordan din evne til at ændre vaner og at nå dine mål kan kultiveres, så du kommer derhen du gerne vil.  Læs mere

  • #10: SÆLG DIG SELV UDEN AT SÆLGE

    Henrik har prøvet at gå efter sine drømme inden for en sælgerverden, som han ikke helt var naturligt tilpas i. Han endte i branchen og løb efter lykken med nogle overbevisninger, der ikke var helt hans egne, samt manglede de rette værktøjer til at tackle negative tanker og følelser. Med mavesår og et skidt syn på fremtiden, lykkedes det Henrik at vende skuden og lever i dag af det han brænder for, med salg og formidling som omdrejningspunkt - nemlig at hjælpe andre til at vende deres tanker og tilstande til noget mere positivt og derved gøre det, de gerne vil.  Læs mere

  • #9: OM AT GÅ MED PANSERPLADER

    Denne episode handler om en meget personlig historie fra min gæst, som har dækket sig til med følelsesmæssige panserplader gennem livet for at beskytte sig selv mod at blive afvist og ikke føle sig elsket. Har du også oplevet at have svært ved at tage imod kærlighed, at du har fysiske skavanker som måske kunne hænge sammen med det psykiske, eller at du ikke altid føler du tør mærke eller udtrykke dine følelser, så vil denne episode kunne bringe dig fornyet inspiration til at turde være dig selv og elske livet fuldt ud.  Læs mere

  • #8: AT FINDE SINE SKJULTE TALENTER

    Når du laver noget, du egentlig ikke er naturligt god til og inderst inde ikke brænder for, så går det ud over din arbejdsglæde og selvværd. Hvis du gerne vil undgå, at føle dig utilfreds og middelmådigt i dit humør, så vil du få masser af inspiration i dette afsnit. Han har erfaret, hvad der sker når man tør at være sig selv i sit arbejde og hvor megen glæde, engagement og trivsel der er at hente, når du tør at gå efter de ting, som er vigtigst for dig.  Læs mere

  • #7: POSITIV PSYKOLOGI

    Du kan påvirke din egen "grad af lykke" ved at bruge helt bestemte metoder...og du kan leve 8-10 år længere hvis du øver dig i at være optimistisk og have et positivt fokus i dit liv... Positiv Psykologi lover mange ting - det er forskningen i "det gode liv" og hvad der skaber trivsel, samt arbejds- og livsglæde - men det kræver også træning. Lyt med og få eksperten og erhvervspsykologen, Henrik Leslyes bud på metoder til, at du kan leve det liv du gerne vil.  Læs mere

  • #6: OM AT SÆTTE PERSONLIGE GRÆNSER

    I dette afsnit af Det Forunderlige Hjørne taler jeg om at sætte personlige grænser. At selvom tomaterne bliver skåret forkert og du gør dit bedste, så kan det være giga grænseoverskridende at blive kigget over skulderen. Og om at passe på dig selv i sociale relationer ved venligt og bestemt at vise dine omgivelser hvad du står for, vil gå med til, ikke vil finde dig i og derved blive meget gladere sammen. Hvordan du kan finde ro i dig selv og styrke din indre styrke fordi du står ved dig selv. Har du selv grænser? og kommer de til udtryk lidt for firkantet eller flyder din kant helt ud fordi du ikke aner det?  Læs mere

  • #5: KOMMUNIKER BEDRE MED DIG SELV & ANDRE

    Vi gør det med alt og alle hver dag – kommunikerer…Sprog og kommunikation er så essentiel en del af vores liv og former vores relationer og måde vi er på – både når vi tør og ikke tør at give udtryk for vores meninger, holdninger, behov og budskaber. Når vi er opmærksomme på hvordan vi kommunikerer, så kan vi bedre løse konflikter, tackle egen usikkerhed og skabe læring og nye bånd til partner, kollegaer og familie. Hør en ekspert fortælle om god kommunikation og hvordan du kan bruge det til at have det godt med dig selv og andre.  Læs mere

  • #4: OM AT VÆRE LEDIG OG GENFINDE SIN GNIST

    I denne episode interviewer jeg Niels Reib, der brænder for at hjælpe ledige godt igennem den svære tid som jobsøgende. Han har selv prøvet at blive fyret og på knap 6 måneder ryger helt ned i et sort hul. Niels fortæller om at brænde sammen fordi den lokale ishandler, der ikke havde den rigtige Magnum is og hvordan som som ung knægt drømte om at grave gamle ting op af jorden. Hør hvordan hans karriere har formet sig og hvordan man genfinder gnisten i både arbejdsliv- og privat, med fokus på det du har indflydelse på...  Læs mere