Har du svært ved at navigere i en hektisk hverdag?

Download GRATIS E-BOG

“JEG TØR GODT!”

Lær at stå ved den du er.
(Helt uden at miste fatningen)

KOM UD AF KAMPEN – OG IND I GLÆDEN

GRATIS FOREDRAG D. 17. juni kl. 19.00-20.30

Teglgårdstræde 8b, 2. sal, København (3 min gang fra Nørreport Station)
NB: Du kan ankomme fra kl. 18.45.

En skræddersyet løsning, der virker

De fleste kender til følelsen af at være sådan lidt utilfredse i hverdagen – og opleve den dårlige samvittighed over, at vi da bare burde kunne være glade – vi har jo alle mulighederne…Det er bare ikke altid lige nemt – for hvad skal der egentlig til for at finde det græs, vi tror er grønnere hos naboen?

Hvordan bliver vi mere positive, overbærende, lærer at turde sige fra, samt oprigtigt at værdsætte selv de mindste ting i hverdagen?

Dine fordele ved dette foredrag

Når du oplever, at det rent faktisk er muligt, at ændre tingenes tilstand – så vil det være naturligt lettere, at finde din egen motivation og lyst til at starte den nødvendige forandring.
Ved at blive bevidst om hvorfor du har det, som du har det, kan du målrettet og simpelt, selv skabe de muligheder der skal til for at du også kan gå fra A til B.

Dit udbytte ved dette foredrag

Du vil finde troen på at det er muligt at få det endnu bedre
Du vil lære at holde det rette fokus på hvad der er rigtigt for dig
Du vil kunne genkende min historie og finde motivationen til din egen forandring
Du vil grine, blive inspireret og få indblik i en løsning der rent faktisk virker

Til dig som oplever:

# at føle dig frustreret over at tingene ikke helt fungerer
# at du ikke får sagt fra selvom du ved du burde gøre det
# at tankemylderet tager over og du har lyst til at flygte langt væk fra det
# at du gerne vil have mere tid og ro til fordybelse og til dig selv, men at dagligdagen ikke tillader det
# at du ikke helt føler dig som de andre
# at du bliver påvirket af omgivelserne og gerne vil tackle det bedre

Til dig som er klar til:

# at kunne forandre dig og gøre den forskel du gerne vil

# at implementere redskaberne direkte i dit eget liv

# at kende de særlige mønstre og måder, som sindet fungerer på

# at få muligheder til at finde større glæde, mere ro og overskud i en travl hverdag

Du lærer at bryde med gamle mønstre, som fastholder dig

Du bliver i stand til at navigere roligt og bevidst i en hektisk hverdag

Du vil finde ro i dig selv, have mere overskud og finde større glæde

Du vil kunne påvirke dine omgivelser i en positiv retning

Sådan var det for mig

 

Martin Kirkevang nærværJeg har selv stået med håret i postkassen, i en ellers helt normal hverdag, hvor jeg bare ikke længere kunne finde mening i det hele…der måtte være mere til livet end bare at gå på arbejde og tjene penge for at klare sig.

Jeg har måttet lære at være mig – at sige fra – og ikke leve efter andres normer.

Jeg har oplevet ikke at have lært at tale om følelser, være rigid i mine holdninger, meget fokuseret på egne behov og på ingen måde turde nævne et følelsesladet ord overfor andre, uden selv at krumme tæer af væmmelse og frygt.

Til en dag – med fuld gang i karrieren, et usædvanligt spækket CV af uddannelser og oplevelser i bagagen og en ellers vellidt personlighed – at stå og have fordøjelsesproblemer, mentale negative tankemønstre, ikke kunne finde ro og slappe af i fritiden, samt at have tinnitus og pludselig ikke have lyst til at gå på arbejde, i et job, der ellers ville være mange misundelsesværdigt.

Det brænder jeg for

Jeg hedder Martin Kirkevang og har dedikeret mig til, at hjælpe mennesker med at håndtere hverdagens udfordringer, ved at indarbejde konkrete redskaber til at skabe den modvægt, der skal til, for at leve et liv i
balance, med mere ro, overskud og glæde.

Og det har jeg fordi jeg har erfaret, at vi mennesker kan ændre os og skabe et fantastisk liv, og gå i den retning vi gerne vil.

Jeg tror på, at vi alle er en del af en større sammenhæng, at vores tanker, ord og handlinger har en direkte
indflydelse på verden omkring os, samt at alle mennesker har et unikt potentiale, de kan udleve, samt evnerne til at gøre en forskel i verden, for dem selv, og for andre.

“Det vigtige er ikke hvad der har været, men hvordan du vælger at handle nu

“Livet er simpelt og smukt, når bare du er det, du er bedst til at være – dig selv”

Ja! Jeg er klar - tilmeld mig nu

Er du klar til at opnå det du gerne vil?

En reel forandring

“Tak for en inspirerende kursusdag, der har sat sine spor i resten af mit liv…Jeg må sige, at der er en hel del af dine små guldkorn jeg bruger hver dag.

Efter jeg har lært dine metoder, har jeg ikke længere dårlig samvittighed over om mit arbejde er udført godt nok, jeg er mere accepterende ifht. mig selv og mine kolleger og jeg er blevet i stand til at koncentrere mig om sagens kerne, samt fastholde fokus på den opgave, der skal løses.

Det er nu muligt for mig, at modvirke dagligdagens konstante pres ved at skabe små åndehuller for mig selv, med selvcentrering gennem fx åndedrætsøvelser, og føler derfor ikke længere jeg bliver kvalt i krav og pligter.

Du har givet inspiration til at gå efter det jeg gerne vil – både på jobbet og privat. “

Sanne von Eyben
Health and safety coordinator R&D
Novo Nordisk

Ofte stillede spørgsmål

“Hvad nu hvis jeg mister min motivation?”

De redskaber du lærer vil gøre dig i stand til at fastholde din motivation. Hold fast i håbet og vid, at selvmotivationen er noget af det første der glipper. Og desuden er jeg der for at bakke dig op hele vejen.

“Hvad nu hvis jeg har svært ved at tackle modstanden?”

Det er helt normalt, at du vil opleve processen er svær. Hold fast i troen på, at det du gør, er det rigtige. Du kan ikke gøre noget forkert – jeg hjælper dig med at navigere gennem udfordringerne.

“Hvad nu hvis jeg ikke tør gøre det jeg godt ved er det rigtige?”

Når du bruger de metoder, som jeg guider dig gennem, vil du blive i stand til hver gang at kunne finde essensen af dine inderste ønsker. Du vil opleve, at din tillid til dig selv vokser – og det vil gøre dig i stand til at turde træffe beslutningerne. Du vil faktisk slet ikke kunne lade være…

Har du andre spørgsmål?

Kontakt mig og lad os tage en uforpligtigende snak på mobil (+45) 40 40 65 26 eller mail martin@staytrue.dk