« Tilbage til det forunderlige hjørne

#22: AT TRIVES I EN MODERNE HVERDAG
Udgivet d. i , , , af Adam Advaith

I denne episode møder vi Alun Biggart, der til daglig driver virksomheden alun.dk og gør noget særligt ud af at turde stole på sine egne fornemmelser og holde fokus på det, der er vigtigst. Alun fortæller om vigtigheden af, at prioritere sin tid og valg, samt bruge energi på det der nærer os, samt styrker livskraften og det vi gerne vil opleve. Når vi gerne vil gøre os fri af træthed og lav energi, så handler det om at vende tilbage til det simple og naturlige ved at være menneske.

#16: TAG DET ROLIGT & HUSK AT NYDE
Udgivet d. i , , af Adam Advaith

Vi møder Caroline Fibæk, der er forfatter og naturopath og arbejder med at hjælpe andre på vejen til fornyet balance og trivsel med mere nydelse og livsglæde. Det gør hun bl.a. gennem lækre raw food kager, hormonterapi og et tværfagligt samarbejde mellem naturvidenskaben og hendes egen helhedsorienterede tilgang til både krop og sind. Hør Carolines historie om at miste sine forældre, gå ned med stress og finde vej tilbage til en meningsfuld hverdag.